Met deze oefening train je ook je bilspieren en je hamstrings.
Met deze oefening train je ook je bilspieren en je hamstrings.
Acti-vita.nl is sinds 2004 een online platvorm over Fitness, Sport, Fitness oefeningen, Afvallen, informatie en meer! Op de site is van alles te vinden over diverse sport en gezondheid gerelateerde onderwerpen. Er is zelfs een Acti-vita.nl dieet!